Über uns

Über uns – 4 Generationen Capoeira mit Leidenschaft, Bewegung und Musik in Freiburg

Capoeira ist weit mehr als nur ein Sport oder ein Hobby – es ist ein Stück gelebte Kultur, Gemeinschaft, Musik und Bewegung zugleich. Ursprünglich als Ausdruck des Widerstands und der Freiheit in Brasilien entstanden, verbindet sie bis heute Menschen aus aller Welt. Wir von Capoeira Freiburg laden dich ein, Teil unserer lebendigen Gemeinschaft zu werden und die Vielfalt dieser Kunstform selbst zu erleben.

Im Mittelpunkt steht bei uns die Gruppe: Menschen, die Woche für Woche zusammenkommen, um zu trainieren, zu spielen, zu lachen und miteinander zu lernen. Es sind nicht nur unsere Schüler:innen, die nicht nur zu Freund:innen sondern längst auch zur Wahlfamilie wurden. Viele begleiten uns schon seit Jahren – einige sogar seit Jahrzehnten. Sie sind es, die unsere Unterrichte unsere Gruppe genauso wie unsere Trainer:innen herausfordern, prägen und wachsen lassen. Ihr Engagement, ihre Offenheit und ihre Freude an Capoeira machen unsere Gemeinschaft lebendig und einzigartig. Ohne sie wäre Capoeira Freiburg nicht das, was es heute ist. Im Abschnitt Team auf unserer Hauptseite stellen wir einige wenige dieser Menschen vor – und langfristig möchten wir auch auf dieser „Über uns“-Seite Raum schaffen, damit ihre Stimmen hörbar werden.

Unsere Gruppe ist ein Ort der Begegnung, an dem jeder willkommen ist – unabhängig von Alter, Herkunft oder Fitnesslevel.

Unser Trainer selbst hat vor 25 Jahren Capoeira in Deutschland kennengelernt und widmet sich seither mit Leidenschaft der Kunstform. Heute ist Capoeira für ihn Lebensgrundlage – nicht nur aufgrund der brasilianischen Wurzeln der Kultur und als körperliche Praxis, sondern auch als Haltung, die Offenheit, Respekt und Miteinander verbindet.

Eine zentrale Rolle spielt dabei auch seine Frau, die selbst Capoeira praktiziert. Sie ist „die gute Seele“ der Gruppe und vierfache Mutter der gemeinsamen Kinder. Mit ihr entstand der familiäre Rahmen, in dem sich Capoeira für uns nicht nur als Kampfkunst, sondern auch als Zuhause entfalten konnte und sich dadurch alle als Teil dieser Familie und somit willkommen und wohl fühlen.

Ebenso wichtig für unsere Arbeit und unsere Brücke nach Brasilien ist Mestre Tesourinha, unser brasilianischer Mestre. Ohne seinen Einfluss, seine Geduld, sein Wissen und sein unermüdliches Engagement gäbe es Capoeira Freiburg in dieser Form nicht. Sein Wirken prägt unsere Gruppe bis heute – er ist Mentor, Vorbild und Inspiration auf dessen Fundament, wir hier in Freiburg weiter wachsen.

Über uns – Capoeira für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Capoeira ist bei uns, wie du bestimmt schon ahnst, ein Ort an dem die Türen für alle offen stehen. Für Kinder schaffen wir ein spielerisches Umfeld, das Beweglichkeit, Kraft und Kreativität fördert. Sie lernen Teamgeist, Disziplin und kulturelles Bewusstsein – immer mit Spaß und in einer sicheren, motivierenden Umgebung. Jugendliche profitieren von Capoeira zusätzlich als Ausgleich zum Alltag, entdecken ihre eigenen Stärken und wachsen an den körperlichen und musikalischen Herausforderungen. Erwachsene finden in Capoeira eine ganzheitliche Bewegungskunst, als Ausgleich zum Alltag, die Körper und Geist gleichermaßen fordert und fördert.

Capoeira verbessert dabei, Hand in Hand und ganz nebenbei, natürlich auch Ausdauer, Koordination, Flexibilität und Kraft, ein effektives Ganzkörpertraining, das auch Selbstvertrauen stärkt. Damit gibst du dir eine einzigartige Möglichkeit, Stress abzubauen, in der Gemeinschaft neue Freundschaften zu knüpfen und sich mit einer faszinierenden Kultur auseinanderzusetzen.

Über uns – unsere Musik als verbindendes Element

Capoeira wäre ohne Musik nicht denkbar. Sie ist der Herzschlag jeder Roda, der uns verbindet, antreibt und trägt.

Im Zentrum steht das Berimbau, dessen Rhythmus bestimmt, wie gespielt wird – langsam oder schnell, verspielt oder kämpferisch.

Begleitet wird es hauptsächlich von Atabaque, und Pandeiros aber auch von vielen anderen typisch Brasilianischen Instrumenten. Wir singen traditionelle Lieder auf Portugiesisch, die Geschichten erzählen und uns zugleich miteinander verbinden. Viele Teilnehmende erleben hier zum ersten Mal, wie es ist, Teil eines Rhythmus zu werden, statt ihn nur zu hören. Kinder lernen spielerisch Rhythmen zu schlagen und mitzusingen – oft ist es die Musik, die sie am meisten fesselt und ihnen den Zugang zur Capoeira öffnet.

Du lernst also nicht nur, Capoeira zu spielen, die Instrumente zu beherrschen, die traditionellen Lieder mitzusingen sondern dabei wie von selbst auch noch Portugiesisch. Wie du siehst ist Musik nicht nur Begleitung und Herzschlag sondern Seele, Einladung und Ausdruck zugleich, Brücke zwischen Brasilien und Freiburg, Tradition und Gegenwart. Sie verbindet Körper und Geist, schafft Stimmung und lädt alle ein, mitzusingen und mitzuklatschen.

Über uns – unsere Werte

Wir verzichten bei uns deshalb bewusst auf eine strikte Einteilung nach Altersgruppen oder Erfahrungsstufen. Jede*r ist eingeladen, kostenfrei verschiedene Trainingstermine auszuprobieren und so den besten Einstieg für sich zu finden. Unsere Lehrer begleiten dich individuell und passen die Übungen an dein Tempo an. Besonders Anfänger brauchen wirklich keinerlei Vorkenntnisse – Capoeira ist für alle da!

Unsere Trainings sind geprägt von einer offenen und freundlichen Atmosphäre. Im Mittelpunkt steht, nicht der Wettbewerb, sondern das gemeinsame Lernen.

Daher begegnen sich auch alle Altersgruppen regelmäßig in gemeinsamen Rodas – den Kreis, in dem Capoeira gespielt, gesungen und musiziert wird. Hier lernt wirklich jede:r von jede:m.

Das stärkt das Verständnis füreinander und lässt in einem familiärer Umfeld eine Gemeinschaft wachsen, die Vielfalt lebt und in der sich jede*r mit den eigenen Möglichkeiten und Präferenzen einbringen kann, in der niemand alleine bleibt.

Über uns – werde Teil unserer Gemeinschaft

Wenn du es geschafft hast bis hier hin zu lesen, dann hast du bereits eine kleine Idee was Capoeira Freiburg für uns bedeutet. Es ist eben nicht nur Bewegung. Es ist für uns über die Jahre zu einem Ort geworden an dem Menschen unterschiedlichster Hintergründe zusammenkommen. Wir sind Stolz darauf, brasilianische Kultur lebendig zu vermitteln und hier in Freiburg, mitten im Schwarzwald eine Form gefunden zu haben, die für alle offen und zugänglich ist. Alle sind eingeladen, Teil davon zu werden, sich zu bewegen, zu lernen und gemeinsam Spaß zu haben. Ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener, ob Sporterfahrung oder nicht – jede und jeder kann Capoeira lernen – und mitgestalten. Komm vorbei, probiere es einfach aus, erlebe die Roda, finde heraus, wie Capoeira dein Leben bereichern kann und ob was hier geschrieben steht auch gelebt wird!